Un piatto completo e fresco, colorato, perfetto da gustare in cocotte monoporzione.
Difficoltà
Medio
Preparazione
30min
Cottura
10/15min
Dosi per
2 persone
Costo
Medio
Ingredienti
– 150 g riso Parboiled
– 2 cucchiaini di curcuma
– Olio EVO 100% Italiano DOP « Re Manfredi »
– 300 g seppioline pulite / 150 g piselli freschi lessati
– 5/6 pomodori secchi sott’ olio
– 3 cucchiai di giardiniera sottaceto
– 1 mazzetto di prezzemolo / qualche fogliolina di menta
– 1 spicchio di aglio e sale e pepe q.b.
Preparazione
Versare i funghi e lasciarli cuocere a fiamma vivace 5 minuti affinchè inizino ad ammorbidirsi.
Mettere a bollire l’ acqua per il riso. Quando bolle, unire il sale e la curcuma, aggiungere il riso e portare a cottura seguendo le indicazioni sulla confezione. Scolare e passare sotto un getto di acqua fredda. Trasferire in una terrina capiente e irrorare con l’ olio mescolando. Unire quindi i piselli lessati, la giardiniera sottaceto e i pomodori secchi tagliati a striscioline. Preparare ora le seppie. Tagliarle a striscioline. In una padella mettere un filo di olio con lo spicchio di aglio, lasciare rosolare dolcemente e unire quindi le seppioline. Cuocere 6/7 minuti massimo, altrimenti le seppioline risulteranno dure e non aggiungere liquidi. A cottura avvenuta, eliminare l’ aglio e cospargere con il prezzemolo tritato. Lasciare intiepidire ed unire le seppioline al riso. Trasferire in frigorifero a raffreddare per almeno un’ oretta. Decorare con le foglioline di menta.
Ricetta a cura di: Cattivi Pensieri